やればできるもんだ!!

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さつまいもヨーグルト

少しでも楽をしたいけど、息子には栄養はしっかり採ってほしい

そんな訳で大活躍しているのがパルシステムの商品
冷凍食品だから使いたい時に、すぐにレンジでチンして使えちゃいます

さつまいもヨーグルト
DSC_2016.jpg

≪材料≫
うらごしさつまいも(パルシステム)  1個
ヨーグルト(無糖) 大さじ1

≪作り方≫
①うらごしさつまいもをレンジで解凍する。600Wで30~40秒位が目安
②ヨーグルトを添えて完成!!

忙しい朝にピッタリの一品です。

さつまいもの甘さとヨーグルトの酸味がとっても合っていて、
息子もお気に入りのようです

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